(Neželeni učinki vključujejo žvečilni čevlji, nežni poljubi in življenjsko zasvojenost s psi.)
Vem, da nisem sam rekel, da sem se z vsemi življenjami ukvarjal z anksioznostjo. Ampak, ker je moj fant in jaz sprejel našega psička Luna skoraj pred letom dni, se je moj fretting dramatično zmanjšal. Začel sem razmišljati o svoji divji, ne preveč usposobljeni Luni kot svoji "terapijski psi". Nisem zdravnik, vendar, če okoliščine to dopuščajo, verjamem, iz osebnih izkušenj, da lahko življenje s psom naredi čudeže za človekovo čustveno, duševno in celo fizično zdravje. Evo, kako mi je pomagalo:
1. Prenehala sem poudarjati majhne stvari, da bi se osredotočila na Luna.
Vedno se bom zaskrbel zaradi ene ali druge stvari (to je, "Ali sem pustil luči doma? Ali ta mol izgleda smešno? Ali moj sodelavec kot jaz?") Ampak zdaj, sem lahko kanal nekateri te prekomerne energije v skrb za mladička, in ne na stvari, ki so izven mojega nadzora.
2. Več časa preživim zunaj.
Dan, ne da bi Luna igrali, je dan z porednim kužkom. Ona je treba sprehajati ali odpeljati v park enkrat ali dvakrat na dan - in to je v redu! To nam daje razlog, da izklopimo TV, raztegnemo noge in vpijemo nekaj vitamina D!
3. Pomagala mi je, da se spravim v prijatelje
Spoznal sem svojega soseda, ker Luna ni mogla vsebovati svoje igrivosti okoli Laurajevega mladička, Tyaga. Laura in jaz sva postala prijatelja, psi pa so se od tedaj skoraj vsak dan spopadali skupaj.
4. Vedno je dobra za smeh
Ne glede na to, kako slab dan je bil, ne morem pomagati, razen pri tem malem goofballu. Kaj je boljše stresno olajšanje od tega?
5. Brezpogojno ljubi
Tudi v dnevih se počutim navzdol in ven, takoj ko se vrnem domov, me Luna pozdravlja, kot da na svetu nič ne more narediti sreče. In pred spanjem? Ona je najboljša napaka.
6. Ona je naša zabava
Ja, psi so lahko dragi. Toda nas tudi preprečuje, da bi se počutili, da je treba "iti ven in narediti nekaj" v naših dneh - raje bi preživeli z njo!
7. Zaokroža našo družino
Živimo daleč od družine in je lahko osamljen, še posebej med počitnicami. Toda Luna ohranja naše žgane pijače visoko, kajti ko smo trije skupaj, se naša družina zdi popolna.
