Ali vaš pes trpi zaradi sezonske motnje motnje (SAD)?

Video: Ali vaš pes trpi zaradi sezonske motnje motnje (SAD)?

2024 Avtor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-11 19:31

Vsi smo slišali za Seasonal Affective Disorder, znan kot S.A.D. ali zimski blues: ta občutek lenobja in depresije, ki naletimo v zimskih mesecih, ko so dnevi krajši in mi ne dobiva dovolj naravne svetlobe. Večina od nas, ki živijo dovolj daleč stran od ekvatorja, je doživela do ene ali druge stopnje. Ali bi se naši psi lahko počutili na enak način?

V članku o Psihologiji Danes, kolumnistik Canine Corner Stanley Coren, enako vprašanje postavlja v svojem članku "Ali imajo psi zimski blues ali trpljenje iz ZDA?" Najprej preučuje učinke sindroma na ljudi.

V korenu sezonske afektivne motnje je učinek, ki ga ima svetloba na ravni melatonina in serotonina v telesu. To so hormoni, ki jih najdemo pri vseh sesalcih, kar pomeni ljudi in pločevinke. Če se zdi, da je vaš psi bolj počasen ali zaspal kot ponavadi, ali obstaja možnost, da imajo iste kemične spremembe, kot ste?

Melatonin, ki uravnava spalne cikle in cirkadianske ritme, izloča svetlobo občutljivo pinealno žlezo ponoči. Preveč proizvodnje melatonina se lahko pojavi v zimskem času, ko je manj dnevnih ur, zaradi česar se počutimo preveč utrujene ali nizke energije. Sproščanje serotonina, ki uravnava razpoloženje in apetit, se zmanjšuje s pomanjkanjem sončne svetlobe, kar vodi v občutke depresije.

Stanley Coren zaključuje, da ni preveč, da bi domnevali, da so naši sesalci podlegli enemu zimskemu bluesu, ki smo ga zbrali. Podobno je Dr. Patty Khuly prišla do podobnih sklepov v svojem članku "Ali" Seasonal Affective Disorder ", ki vašemu hišnemu ljubljenčku daje blues?" Na PetMD, a ona daje pravice za naše težnje, da antropomorfizirajo naše mladiče.

Stanley Coren predlaga nekaj načinov za boj proti simptomom S.A.D. pri vašem psu:

Verjame, da je povečanje izpostavljenosti vaših psov naravni svetlobi ključno, ali spreminja čas vašega vsakodnevnega sprehoda, da vključi več dnevnih ur ali premakne ležišče svojega psa bliže oknu ali strešno okno. Obstajajo celo različice psov S.A.D. svetilke, ki jih lahko poskusite, na primer Sol Box 15-palčni visoki enoti, ki oddajajo 10.000 luksov bele svetlobe celotnega spektra. Družba, ki izdeluje Sol Box, Pawsitive Lighting, predlaga, da vklopite žarnico za vašega psa najmanj 30 minut na dan.