Fotografije: a348363899 / Bigstock
Hišni ljubljenčki so prijazni do nas! Vzemimo si še trenutek, da častimo šest načinov, kako naši hišni ljubljenčki vsak dan prinašajo vsakodnevno življenje z naključnimi ljubeznivimi dejanji.
Naključni dnevi prijaznih dejanj, 12. in 18. februar, je priložnost, da človeštvo vključi le malo več prijaznosti v medsebojne interakcije. Vzemimo si še trenutek, da častimo šest načinov, kako naši hišni ljubljenčki napolnijo vsakdanje življenje s naključnimi ljubeznivimi dejanji vsak dan: 1) Ljubijo nas v najtežjih dneh.
Zdi se, da vse kar se danes dogaja v ozadju, ali pa samo slabo, vendar naši hišni ljubljenčki ne skrbijo. Vseeno iščejo našo pozornost. In zdi se, da čutijo, ko jih najbolj potrebujemo, in vztrajamo pri dodatnih zaljubljenosti, ko smo doma v bolnišnici ali v težavah.
2) Učijo nas sočutja.
Svet bi lahko vedno uporabil malo več sočutja. Glede na to, kako smo bili vzgojeni, in naše izkušnje, je težko, da nekateri izmed nas ne bi sodili drug drugemu, ki so drugačni od nas. Toda naši hišni ljubimci ljubijo vse. Veliko se lahko naučimo o sprejemu drugih ne glede na njihove razlike, tako da vodimo naše domače živali.
3) Spodbujajo nas, da živimo v trenutku.
Včasih je enostavno skrbeti za prihodnost ali pa ostati v preteklosti in pozabiti na vse blagoslove, ki jih imamo zdaj. Naši hišni ljubljenčki nas lahko izvlečejo iz naših glav in v tem trenutku nas spodbujajo, da se osredotočimo na njih in vse, kar moramo sedaj uživati v tem trenutku.
4) Odpustijo preprosto.
Upajmo, da nismo nikoli kruti z našimi hišnimi ljubljenčki, lahko pa pridejo tudi časi, ko prideš domov v prevrnjeno kuhinjsko smetano ali na žvečilni vzglavnik, da si morda ne preveč srečna. In naši hišni ljubljenčki pogosto vedo, da so krivi. Toda iščejo naše odpuščanje in nas tudi preprosto oprostijo zaradi našega razočaranja nad njimi. Potrebujemo to odpuščanje in potrebujemo ta primer, kako odpuščati drugim.
5) Dajo nam oksitocin povečuje.
Hormon, oksitocin, se proizvaja vsakič, ko prejmemo negovalni stik z našimi družinami in to vključuje naše hišne ljubljenčke. Naši mački in psi nam dajejo toliko oksitocina, kot nam daje. Kot "ljubezenski hormon", oksitocin nam daje občutek za sprostitev in vezavo. Dobro se počuti in je celo bistveno za naše zdravje.
6) Vodijo nas aktivno.
Težko je najti čas, da se odpravite v telovadnico ali opravite dnevno vadbo, vendar naši hišni ljubljenčki poskrbijo, da se vsaj gibljemo, da jih hranimo, napojimo in očistimo. Mačke najbolj uspevajo, ko imajo vsak dan aktivno igranje, kar pomeni, da moramo s kavča spustiti aktivno premakniti svoje igrače. In psi - dobro, dnevne sprehode so za njih nujne in to seveda resnično nam pomaga, da postanemo aktivni in ostanejo zdravi.
