Če začnete program vadbe, ne traja dolgo, da se boste naučili znakov, ko boste utrujeni. Med potiskanjem skozi nekaj utrujenosti vam lahko pomaga, da postanete močnejši, drugič pa potrebujete odmor za počitek in rehidrirajte, preden povzročite poškodbo.
Za vašega psa pa, ugotoviti, kdaj je hodil dovolj dolgo, ni enostavno. Konec koncev, pes ne more verbalno povedati, kdaj potrebuje pijačo vode ali ko se počutijo bolečine v sklepih.
Na srečo, ob upoštevanju nekaterih znakov pri vedenju vašega psa lahko ugotovite, kdaj je hodil dovolj dolgo. Psi, ki se bližajo koncu sprehoda, se bodo znatno upočasnili ali pa se bodo začeli trzati. Pes se morda ne bo zdel srečno, ne bo več zamašal repa. In nekateri psi bodo le položili, ko bodo imeli dovolj, vendar želite znake preizkusiti precej, preden se to zgodi.
Odločanje o tem, kako daleč gre
Ko razmišljate o tem, kako daleč naj hodite s svojim psom, razmišljajte glede na čas in ne na razdaljo. Ker je vsak pas psa nekoliko drugačen in je drugačne velikosti, je 1 milj hoje za zlatega retriverja zelo različen od 1-miljske hoje za Chihuahua.
Splošno pravilo palca je povprečni pes v dobrem zdravju bi moral biti sposoben vsakodnevno prenašajte 30-minutni sprehod. Če imate bolj aktivno pasmo, je lahko 60 minut sprejemljivo. Starejšemu pesu ali pasmi, ki je bolj sedel, je morda bolje služiti s 15 ali 20-minutno hojo.
Vendar pa poskrbite, da boste vedeli, ali je vaš pes zdrav ali ne. Nekatera vedenja, ki se lahko zdijo rahlo čudna, so lahko znaki bolezni. To bi lahko vplivalo na količino časa, ki ga potrebuje vaš pes, da se precej sprehaja.
Druga strategija je poskusite razstaviti sprehod na dve seji. Morda bi bil 20-minutni sprehod zjutraj in 45-minutni sprehod v večernih urah dobro prilagojen vašemu urniku. Starejši pes ali mladiček lahko prenašajo krajše, vendar pogosteje, bolje hodijo.
Bodite pozorni na vreme tudi. Če je vroč dan, zmanjšajte čas hoje, še posebej, če lahko hodite samo na vročem pločniku. Ali pa, če se vaš pes zdi še posebej živahen na hladnem jesenskem dnevu, dodajanje še 5 do 10 minut hoje ne bi smelo povzročati težav.
Stavba Stamina
Kot, ko ljudje začnejo vadbeni program, je pomembno tudi, če vaš pes začne z rednimi sprehodi, da se prepričate, da ne pretiravate vadbe. Preveč vadbe bo pustilo pes boli in manj pripravljen iti na sprehod naslednjič.
Začnite počasi s programom in si prihranite do želenega časa hoje. Če imate velikega psa, je postopno povečanje vzdržljivosti še pomembnejše za preprečevanje poškodb sklepov. Začnite z 10 minutami za nekaj dni, nato pa še 15 minut za nekaj dni in naprej, dokler ne dosežete idealnega časa hoje.
Bodite pametni na sprehodu
Nenehno imejte v mislih, kako daleč ste od doma kot greš na sprehod. Če hodite po bloku, se boste sčasoma končali blizu doma.
Ampak, če hodite po poti do točke, ne želite iti tako daleč v eni smeri, da se vaš pes izrablja na zunanji nogi, tako da boš nesrečen pot nazaj na notranjo nogo. Pri odločanju, kako daleč gre v eno smer, bodi vedno konzervativen. Ko se vrnete na začetek poti, lahko svoje korake ponovite, če želite dodati še nekaj več hoje.
In če je vaša sprehajalna pot večinoma navzdol na zunanji nogi, imejte v mislih, da bo to predvsem sprehod po notranji nogi, ki bo za psa veliko težje. Čeprav boste prejeli nekaj dodatnega vadbe, zagotovo ne želite, da bi pes peljal na velikem hribu na poti, ki vas je prisilil, da psa spravite nazaj na notranjo nogo … čeprav je tam, kjer ima manjša pasma je pomembna prednost!
Sloan McKinney
